0

Вышла вода при беременности


Содержание:

  • Откуда берутся околоплодные воды?
  • Зачем нужны околоплодные воды ребенку и маме
  • Околоплодные воды: количество и качество
  • Когда и как отходят воды
  • Страхи во время беременности по поводу околоплодных вод

Все в организме беременной женщины устроено для того, чтобы благополучно выносить и родить ребенка. Вот, например, околоплодные воды — удивительная среда, в которой малыш живет все девять месяцев беременности и которая помогает ему мягко и комфортно появиться на свет.

вышла вода при беременности

К содержанию


Оглавление [Показать]

Откуда берутся околоплодные воды?

Начнем с того, что ребенок плавает в матке не просто так: вокруг него, как и вокруг космонавта, есть своеобразный скафандр — особые оболочки, их так и называют: плодные оболочки. Вместе с плацентой они образуют плодный пузырь, который заполнен околоплодной жидкостью.

В самом начале беременности именно клетки плодного пузыря и продуцируют околоплодные воды. На поздних сроках околоплодную жидкость дополнительно производят почки ребенка. Малыш сначала заглатывает воды, в желудочно-кишечном тракте они всасываются, а потом выходят из организма вместе с мочой обратно в плодный пузырь. Приблизительно каждые три часа жидкость в плодном пузыре полностью обновляется. То есть «отработанные» воды выходят, а их место занимают новые — совершенно обновленные. И этот круговорот вод продолжается все 40 недель.

К содержанию

Зачем нужны околоплодные воды ребенку и маме

Казалось бы, человек — существо сухопутное, и долго быть под водой не может. Так почему же во время беременности малыш находится именно в воде? Все очень просто: для развития ребенку на любом этапе жизни нужна гармоничная среда. И вода для этого отлично подходит. Она смягчает действие закона всемирного тяготения, сквозь воду не доходят слишком громкие шумы нашего мира. А еще околоплодная жидкость всегда одной и той же температуры, а значит, ребенок не перегреется и не переохладится, даже если мама страдает от жары или, наоборот, мерзнет от холода.


Вместе со стенками матки и мышцами передней брюшной стенки воды надежно защищают ребенка от ударов, толчков или лишнего сдавливания, которые всегда есть в нашей обычной жизни. Естественно, это не значит, что во время беременности можно падать с велосипеда или кататься на горных лыжах, — это все-таки опасно. Но бояться, что, лишний раз наклоняя или поворачивая туловище, женщина что-то там пережмет и передавит у ребенка, не надо.

А как же дыхание, младенец не захлебнется в воде? Конечно, ребенок в животе у мамы дышит, но пока не легкими — кислород поступает к нему через плаценту. И только после рождения легкие расправятся, и кроха сделает ими первый настоящий вдох. А пока он просто периодически заглатывает околоплодную жидкость, но в легкие она попасть никак не может.

Кстати, даже в родах без вод не обойтись — во время схваток голова ребенка давит на шейку матки и помогает ей раскрыться. Но воды, расположенные в плодном пузыре впереди головы малыша, смягчают это давление, и шейка раскрывается более плавно.

Так что в организме беременной женщины все продумано, и вода прекрасно подходит для жизни будущего малыша.

В первой половине беременности ребенок чувствует себя внутри околоплодного пузыря, как рыба в воде, плавая в любом направлении. Постепенно малышу становится все сложнее свободно передвигаться, а к родам он уже зафиксирован в каком-то одном положении — обычно в головном.

К содержанию

Околоплодные воды: количество и качество

При каждом УЗИ во время беременности врач оценивает и околоплодные воды: их количество, прозрачность, наличие посторонней взвеси.

Количество. Если вод меньше или больше, чем положено в определенный срок, то, возможно, в организме женщины что-то не так. Но, к счастью, это бывает редко, а вот заключение «умеренное маловодие» после УЗИ встречается сплошь и рядом. Будущую маму этот диагноз всегда волнует, но обычно он означает, что количество околоплодной жидкости уменьшилось незначительно. Если дополнительные обследования (КТГ, доплерография) покажут, что с малышом все в порядке, то ничего страшного в умеренном маловодии нет, возможно, это такая особенность протекания беременности.


Качество. В норме околоплодные воды прозрачные, как вода. К концу беременности они иногда немного мутнеют из-за того, что в них попадают клетки эпидермиса с кожи малыша, частицы первородной смазки — они-то и дают небольшую взвесь в водах, которую видно на УЗИ. Это тоже вариант нормы.

На латыни плодный пузырь называется «амнион», отсюда жидкость, окружающая малыша, получила название амниотической. Считается, что запах амниотической жидкости схож с ароматом материнского молока, поэтому только что родившийся младенец может безошибочно определить, где находится грудь мамы.

К содержанию

Когда и как отходят воды

Про то, что в какой-то момент родов или прямо перед ними околоплодные воды изливаются, слышали все будущие мамы. И естественно, вопросы у беременных женщин одни и те же: как и когда это происходит? что я почувствую? что делать после отхождения вод?

Когда отходят воды. В идеале, воды изливаются во время первого периода родов, когда шейка матки полностью или почти полностью открыта. Плодный пузырь истончается и во время схватки разрывается. Сразу после этого схватки значительно усиливаются, и появление ребенка на свет уже не за горами. Но воды могут отойти и до начала схваток, так сказать, «на ровном месте». Этот момент называют преждевременным излитием вод. Если же схватки есть, но шейка матки еще не готова, то такое излитие вод называют ранним.


Как отходят воды. Изливаются околоплодные воды по-разному. Могут как в художественных фильмах — вдруг в общественном месте у будущей мамы по ногам начинает течь вода. Да, такое бывает, но все-таки драматизм ситуации в кино несколько преувеличен. Околоплодная жидкость не всегда льется сильным потоком, очень часто выходят не все воды, а только так называемые передние, то есть те, которые расположены впереди головки малыша, а их обычно 100–200 мл. Оставшаяся часть околоплодной жидкости — задние воды — изливаются после рождения ребенка.

Так что обычно будущая мама чувствует, что ее белье вдруг стало очень мокрым, или ей кажется, что у нее произошло непроизвольное мочеиспускание. Но может быть и такой вариант: плодный пузырь разорвался не полностью, а только где-то надорвался и воды отходят маленькими порциями. Тогда женщина всего лишь почувствует, что выделения стали обильнее и водянистее, чем раньше. Это называется подтеканием околоплодных вод.

Что делать после того, как воды отойдут. Не важно, есть схватки или нет, отошло много вод или всего чуть-чуть — все это повод для того, чтобы сразу же поехать в роддом. Бояться здесь нечего: сегодня считается, что безопасный безводный промежуток уже не 6 часов как раньше, а гораздо больше. Но, тем не менее, если воды излились, маме надо быть под постоянным контролем врачей.

вышла вода при беременности

К содержанию

Страхи во время беременности по поводу околоплодных вод

Будущие мамы часто волнуются, а различные ужастики из Интернета и рассказы добрых подруг тревожность только усиливают. Что же обычно беспокоит женщину, если речь заходит об околоплодных водах?

Плодный пузырь разорвется (надорвется) раньше времени, а я этого не замечу. Обычно этот страх появляется в конце беременности, когда под действием гормонов увеличивается количество выделений из влагалища. Часто их так много и они так обильны, что женщине кажется, что у нее подтекают воды.

На самом деле воды и выделения отличить можно: выделения слизистые, более плотные или густые, на белье оставляют характерный белый цвет или засохшее пятно. Околоплодная жидкость — это все-таки вода, она не вязкая, не тянется, как выделения, и высыхает на белье без характерного следа.


Но если сомнения остаются, воды это или просто жидкие выделения из влагалища, не стоит сидеть дома и бояться. Лучше отправиться к врачу на консультацию — он-то уж точно увидит, что это такое. Если ситуация повторится, то можно купить в аптеке специальный тест, который показывает, есть подтекание вод или нет (он может быть в виде обычной полоски, похожей на тест для определения беременности, или даже в виде специальной прокладки).

В родах всем женщинам прокалывают плодный пузырь, а вдруг и мне это сделают? Вскрытие плодного пузыря очень активно обсуждается и осуждается в Интернете, и это понятно: многие женщины не понимают, зачем им это сделали. Да, эту манипуляцию и правда проводят часто, но вот слухи о том, что плодный пузырь вскрывают в роддомах всем подряд, несколько преувеличены. Так зачем его все-таки вскрывают? Вот самые распространенные случаи.

  • Если схватки ослабли, то вскрытие плодного пузыря может их усилить и тогда не придется назначать стимуляцию с помощью окситоцина.
  • Иногда у плодного пузыря нет передних вод, такой пузырь называется плоским. В результате его оболочки натягиваются на голову ребенка, и пузырь не только не помогает нормальной родовой деятельности, но и задерживает ее.
  • Редко, но бывает, что плодные оболочки такие плотные, что даже при полном открытии шейки пузырь сам не вскрывается. Если его не вскрыть, то потужной период затягивается, так как такой плодный пузырь мешает продвижению головки ребенка. Раньше, если пузырь не вскрывали, ребенок мог родиться в плодных оболочках в состояние асфиксии. Про таких детей говорили: «Родился в рубашке, будет счастливым!». А счастье здесь в одном — его удалось достать из этой «рубашки» живым.

x

Вам понравилась статья?

Оцените статью

Комментировать статью «Околоплодные воды во время беременности и родов: сколько и зачем?»

www.7ya.ru
Околоплодные воды

– очень важный показатель при беременности. Их объем может указывать на проблемы развития плода. В некоторых случаях околоплодные воды могут подтекать. Именно поэтому беременная должна знать, как именно они выглядят, чтобы не спутать с иными физиологическими жидкостями и не начать паниковать почем зря.

Что такое околоплодные воды

Околоплодные воды – это субстанция, которая в норме не имеет цвета и резкого запаха. На 97% — это вода, которая включает разнообразные питательные вещества: протеины, минеральные соли. Также в околоплодных водах при детальном рассмотрении можно обнаружить клетки кожи, волосы и алкалоиды. Кроме того, запах жидкости по данным ученых напоминает запах материнского молока. Именно поэтому новорожденный ребенок сразу же после родов тянется к груди матери.

Отхождение околоплодных вод – один из верных признаков того, что родовая деятельность уже началась. Однако нередка ситуация, когда воды отходят и раньше. И очень важно не упустить этот момент, ведь плод может жить без них только 12 часов.

Если произошли какие-либо проблемы с плодом, воды могут окраситься в зеленый или даже коричневый цвет. В случае если будущая мать видит подтекание темных вод, нужно сразу же вызывать скорую помощь.

Как выглядят отходящие воды

В норме, если с роженицей и ребенком все в порядке, воды выглядят как обычная вода. Очень часто женщины на начальном этапе родов отправляются в душ, чтобы легче было переносить схватки, поэтому могут и не заметить, что у них отошли воды, т.к. на общем фоне они будут совершенно не видны. В некоторых случаях после отхождения вод женщина может почувствовать сокращения матки, которые сигнализируют о том, что родовая деятельность перешла в новую фазу.

Однако часто бывает так, что воды начинают подтекать задолго до начала родов – порой, даже за 2-3 месяца. В этом случае нужно очень внимательно отслеживать количество, которое выходит. Так, например, считается, что в норме это могут быть естественные выделения жидкости объемом примерно с одну столовую ложку. Иногда беременные даже путают это с недержанием мочи. Такая потеря околоплодных вод вполне естественна и никакого вреда ребенку не наносит, тем более, что воды восстанавливаются.

В среднем, количество околоплодных вод к родам составляет 1,0-1,5 литров. Их роль сложно переоценить: они способствуют нормальному развитию плода, защищая его от сдавливания стенками матки и от внешних физических воздействий.

Если до родов еще больше трех месяцев, а количество подтекающих околоплодных вод превышает норму, значит нужно в срочном порядке проконсультироваться с врачом. Идеальный вариант — вызвать скорую помощь. Превышение нормы может говорить о начавшихся преждевременных родах.

Как себя успокоить

Если вы переживаете, что у вас подтекают воды, не стоит сидеть дома и бояться. У вас есть два варианта. Первый – отправиться к врачу на консультацию. Гинеколог проведет все необходимые манипуляции и поймет воды ли это. Если же вы мнительны, и вам кажется, что воды подтекают у вас постоянно, к врачу, естественно, не набегаешься. Для того чтобы лишний раз не изводить себя, достаточно сходить в аптеку и купить специальный тест. Внешне он довольно схож с тем, что делают в самом начале беременности. Этот тест довольно точно определяет подтекание вод и позволяет будущей матери обрести спокойствие и уверенность в том, что все идет нормально и здоровью ее малыша ничто не угрожает.

Околоплодные воды – это жидкость, в которой находится ребенок на протяжении всей беременности. В норме прорыв плодного пузыря и излитие вод происходит в конце беременности и является началом родов. Но бывают случаи, когда воды начинают подтекать гораздо раньше.

Подтекание

околоплодных вод

чаще всего связано с истончением плодного пузыря и его надрывом. Если образовавшееся отверстие небольшого размера, будущая мама может не обратить внимания на симптомы подтекания. Капельки жидкости принимаются за естественные выделения, которые усиливаются во время беременности, или легкое недержание мочи.

Как определить подтекание вод

Если вы заметили, что белье намокает, а привычные выделения резко изменили свой характер и стали более водянистыми, это повод насторожиться. Амниотическая жидкость не имеет цвета и запаха, поэтому ее легко отличить от мочи.

Женские выделения имеют постоянный характер. Подтекание вод усиливается во время нагрузок. Чтобы отличить первое явление от второго, можно провести небольшой тест. Снимите нижнее белье, постелите пеленку или простынь и сядьте на нее. Посидите в расслабленном состоянии в течение получаса-часа, затем проверьте ткань на сырость. Наденьте чистое белье, походите, сделайте несложные упражнения, посмейтесь над какой-нибудь комедией или покашляйте. После чего проверьте результат. Если пеленка в спокойном состоянии осталась сухой, а белье при нагрузках намокло, скорее всего, воды подтекают.

Чтобы определить подтекание наверняка, приобретите в аптеке специальный тест для этих целей. Он представляет собой бумажную полоску, пропитанную специальным составом. Тест необходимо смочить в выделяемой жидкости и сравнить с результатом, указанным на упаковке.

Подтекание вод на поздних сроках беременности чаще происходит в большем объеме. Отличить его от недержания можно при помощи обычной ежедневной прокладки. Околоплодные воды не имеют цвета и запаха.

Опасность подтекания вод

Околоплодные воды и пузырь надежно защищают малыша от инфекций и травм. Подтекание вод указывает на разрыв оболочек пузыря, в результате чего возникает риск проникновения в него вредных бактерий и вирусов. В конечном итоге это может закончиться заражением плода, а в тяжелых случаях – его гибелью.

Подтекание вод ближе к концу беременности не так страшно, как в начале. Если малыш окончательно сформировался, врачи могут назначить стимуляцию родов. На ранних сроках беременную госпитализируют в стационар и стараются как можно дольше сохранить целостность пузыря. Параллельно с этим назначается антибактериальная терапия, чтобы избежать инфицирования плода.

Как выглядят отходящие воды

www.kakprosto.ru

Как только приближается заветный день родов, большинство женщин, особенно ожидающих первенца, задаются множеством вопросов. Одним из самых популярных выступает: «Как отходят воды?». По этому поводу существует много сомнений: как поступить в данной ситуации, как понять, что отошли воды, как их не спутать с обычными выделениями.

Содержание:

  1. Особенности данного процесса
  2. Начало родового процесса
  3. Причины отсутствия схваток

Фотографии:

Сразу отметим, что излитие может произойти на любом сроке, но предпочтительно, конечно, не ранее 38 недель. Такой срок предполагает полное созревание малыша для рождения на свет.

Особенности данного процесса

Рассмотрим подробнее, как отходят воды у беременных.

Сказать конкретно, какое количество жидкости может выйти – довольно сложно, ведь воды перед родами отходят у всех по-разному.

Когда происходит полный разрыв плодного пузыря, то сразу выходит достаточно много жидкости (около 250 мл), поэтому данный процесс пропустить будет затруднительно. Как правило, излитие осуществляется ночью во сне, женщина при этом ничего не ощущает, а просто просыпается на мокром месте. Если же воды вышли, когда женщина бодрствует, то может отмечаться ощущение тяжести внизу живота, своеобразный «хлопок» или «разрыв внутри». Это свидетельствует о том, что скоро рожать.

Если произошел разрыв пузыря достаточно высоко, и образовалось лишь небольшое отверстие, то жидкость будет вытекать небольшими капельками довольно длительное время. Такое состояние может действительно ошарашить женщину, ведь подобные выделения можно принять за бели из влагалища или недержание мочи.

Следует отметить, что даже небольшое подтекание околоплодных вод представляет опасность для плода, поэтому при любых подозрениях необходимо посетить врача с целью контроля или определения отсутствия амниотической жидкости. Еще одним способом, как можно узнать, что отошли воды, выступают специальные аптечные тесты.

вышла вода при беременности

Следует обратиться к специалисту

Запах и оттенок амниотической жидкости:

  • лучше всего, если воды имеют прозрачный оттенок с малым количеством примесей, а также слегка сладковатый запах;
  • если жидкость приобрела зеленоватый, коричневый или черный окрас – это указывает на наличие мекония, который выделяется эмбрионом при недостатке кислорода;
  • когда перед самыми родами вышли воды с примесями крови – это очень опасный признак отслойки плаценты, что требует немедленной госпитализации роженицы.

Чтобы наглядно узнать, как отходят воды у беременных, посмотрите видео.

Что делать после выхода амниотической жидкости? Действия должны быть следующими.

  1. Как только отошли воды при беременности, необходимо тут же направиться в родильный дом. Нельзя оставаться дома в ожидании начала схваток!
  2. Как отмечалось выше, время безводного периода опасно для ребенка, а процесс родовой деятельности может начаться намного позже разрыва плодного пузыря. Когда воды отошли не полностью, а наблюдается лишь их подтекание, довольно сложно сказать, через сколько придется рожать. Именно поэтому в подобных случаях врачи начинают стимулирование родового процесса, что значительно снижает безводный промежуток времени.
  3. Если воды были, а схваток нет, первое, что делает врач – осматривает роженицу на гинекологическом кресле. Ведь вместе с жидкостью может выпасть пуповина, что представляет большую опасность: во время ее сдавления очень быстро наступает гибель плода по причине недостатка воздуха.
  4. Случается выпадение некоторых частей тела плода – ручек, ножек, что приводит к нарушению родового процесса и невозможность вправления предлежащей части эмбриона в таз.
  5. Если воды отошли с примесями, а схваток нет, первое, что нужно делать – экстренно госпитализировать беременную женщину.

Также узнай что показывает анализ мочи при беременности и через сколько после акта происходит зачатие ребенка.

вышла вода при беременности

Направляйтесь в родильный дом

Начало родового процесса

Зачастую, как отходят воды перед родами, родовая деятельность наступает в последующие 3-4 часа. Если воды отошли, а схваток нет, первое, что делает врач – ставит вопрос о стимуляции данного процесса.

Временные рамки подвергаются широкому обсуждению и спору среди специалистов:

  • европейские медики утверждают, что необходимо применять тактику выжидания: принудительная стимуляция применяется лишь спустя сутки после излития амниотической жидкости;
  • российские специалисты считают крайним сроком – 12 часов отсутствия родового процесса, но, как правило, не выжидают этот срок по причине высокого риска заражения ребенка.

Все стремятся естественно родить без использования медикаментов. Но следует помнить, что со специалистами спорить нельзя. Именно поэтому, если отошли воды, что делать – решает врач.

Если же у вас начались схватки, а воды еще не отошли, следует тут же направиться в ближайший роддом.

вышла вода при беременности

Пойти заранее

Ниже приведена таблица самых популярных родильных отделений разных регионов России:

Название родильного дома Краткое описание Адрес
Роддом № 11 Один из самых современных родильных домов Москвы. Оснащен последним медикаментозным и диагностическим оборудованием, а также высококвалифицированными специалистами. Г. Москва, м.Бибирево, ул.Костромская, д.3
Роддом № 25 Имеет в оснащении необходимое инновационное оборудование и лучший состав медперсонала, благодаря чему существует возможность оказания квалифицированной помощи при наличии гинекологических заболеваний, обеспечения благоприятного исхода беременности и родов. г. Москва, ул. Фотиевой, дом 6
Роддом № 1 Учреждение специализируется на профилактике и лечении невынашивания беременности. Сюда направляют женщин, которые страдают невынашиванием со всех консультаций города. Еще одна специализация учреждения – ведение беременности при наличии резус-конфликта. Г. Санкт-Петербург, Василеостровский район,
14-я линия, 19
Роддом № 9 Основная специализация – помощь при преждевременных родах, которая предполагает использование оборудования для диагностики, слежения за состоянием недоношенного ребенка и оказание соответствующей помощи. им реанимационной помощи. Г. Санкт-Петербург, Московский район,
ул.Орджоникидзе, 47
Роддом № 40 Родильный дом специализируется на медпомощи пациенткам с нормально протекающей беременностью – сроком выше 36 недель, а также с патологиями – от 32 недель. Г. Екатеринбург, Верх-Исетский район,
ул. Волгоградская, д. 189
Роддом № 20 Родильный дом оказывает помощь женщинам с различными патологиями: поздними гестозами, резус-конфликтами, пороками развития плода. Г. Екатеринбург, Чкаловский район, ул. Дагестанская, д. 3
Роддом № 10 Специализируется на оказании амбулаторно-поликлинической и стационарной медицинской помощи. Прием ведут врачи: акушер-гинеколог, хирург, невропатолог, окулист, кардиолог, терапевт, имеются кабинеты ультразвуковой и функциональной диагностики. Г. Самара, Куйбышевский район,
ул. Медицинская, д. 4
Роддом № 3 Семашко Специализируется на оказании экстренной помощи при резус-конфликтах матери и плода, а также родовспоможении и ведении беременности. Г. Самара, Советский район, ул. Дыбенко, д. 156
Роддом № 4 Оказывает медпомощь женщинам во время беременности, родов и послеродовом периоде, а также новорожденным, женщинам с заболеваниями репродуктивной системы. Г. Краснодар, Карасунский округ,
ул. Комсомольская, 44
Роддом № 5 По плану не оказывает прием необследованных пациенток с острыми инфекционными заболеваниями. Экстренно принимает всех. Г. Краснодар, ул. Красных Партизан, 6, корп.2

Причины отсутствия схваток

Случается и такое, что воды отходят, а схваток почему-то нет. Такой вариант носит название дородового излития амниотической жидкости. После того, как отходят воды перед родами, основной задачей медиков выступает установление регулярной родовой деятельности.

вышла вода при беременности

Дородовое излитие амниотической жидкости

Выбор тактики врачей определяется степенью зрелости шейки матки:

  • если она зрелая – необходимо в ближайшее время ждать спонтанного начала родов;
  • если незрелая – необходимо специальными средствами ускорить ее созревание, как правило, с этой целью используют препараты простагландинов;
  • воды могут отойти рано еще тогда, если открытие шейки достигает 3-4 сантиметров, такая ситуация носит название раннего излития амниотической жидкости.

Вернуться к описанию

Зависимости между тем, когда отошли воды, и через сколько начнутся роды – нет. Все определяется готовностью организма женщины к родовой деятельности. Именно поэтому важно оценить степень готовности шейки матки при излитии вод.

Обрати внимание на одежду своими руками для беременных и как выглядит подушка для беременных своими руками.

>

sberemennost.ru

» Околоплодные воды

Беременность

Питье во время беременности

Залог благоприятного течения беременности и рождения здорового ребенка — это соблюдение оптимального питьевого режима, при котором организм получает ровно столько жидкости, сколько требуется будущей маме и малышу.

В первом триместре беременности воды нужно употреблять достаточно много — около 2-2,5 литров. Это поможет справиться с токсикозом, запорами и восполнить общий дефицит воды.

Важно с самого начала беременности приучать себя к полезному питью. Можно купить соковыжималку и делать натуральные соки, постепенно заменяя стакан сока съеденным целиком фруктом (ближе к 20-й неделе). Также можно варить компоты и морсы из натуральных ягод, делать отвары из разрешенных во время беременности трав, не забывать о простой воде — она лучше всего очищает организм от токсинов.

Будьте осторожны с кофе — он обладает мочегонным и обезвоживающим действием, а также ухудшает самочувствие. Не увлекайтесь крепким чаем, чашка крепкого свежезаваренного чая содержит больше кофеина, чем такая же чашка кофе. Не годятся в качестве питья разнообразные газированные и тонизирующие напитки. В современном мире молоко и соки изготавливаются синтетическим путем из разведения сухого концентрата, в состав которого входят красители и вкусовые добавки. Абсолютно исключены во время беременности спиртные напитки, включая безалкогольное пиво, красное вино, спиртовой настой валерианы и другие.

Начиная с 20-й недели, организм женщины начинает активно запасать соли натрия и воду. С этого срока необходимо резко ограничить потребление поваренной соли — именно она вызывает задержку жидкости в организме и чувство жажды. Нужно помнить, что соль содержится не только в солонке на кухонном столе, не только в соленых огурцах и рыбе, но и в квашеной капусте, в любом колбасном изделии, в твердых сырах, в любых консервах, в майонезе, кетчупе, соевом соусе. Исключить соль из рациона — задача сложная, справиться с этим за один день обычно тяжело, на привыкание организму требуется около недели. Не стоит бояться оставить свой организм совсем без соли — она входит в состав хлеба, овощей, мяса.

Если вы страдаете отеками, необходимо ограничить жидкость до 1,5 литров в сутки, учитывая жидкость, содержащуюся в пище. Однако, строго запрещено ограничивать употребление жидкости при заболеваниях почек, пиелонефрите и мочекаменной болезни. Для профилактики отеков, в этом случае, соль нужно исключить особенно тщательно и пить так называемое «почечное питье». Это обычно немного подкисленная жидкость со слабым противовоспалительным и мочегонным эффектами: клюквенный и брусничный морсы, отвары листьев брусники или смородины, почечные сборы.

Старайтесь пить медленно, маленькими глотками, иначе организм не успеет отреагировать на поступление жидкости и через какое-то время жажда вернется. Небольшое количество жидкости во время еды очень полезно: соразмерное перемешивание пищи с жидкостью способствует улучшению пищеварения. Температура напитков в холодное время года должна быть комнатной, а в жаркое время года прохладной — это ускорит процесс охлаждения организма. Но даже летом от очень холодных напитков следует воздержаться.

Вода для беременных. Потребление жидкости во время беременности

Как утверждают ученые, здоровье детей очень сильно зависит не только от питания матери во время беременности и кормления грудью. но и от того какую воду она пьет в этот период. Если мамы бы пили только чистую воду, то в нашей стране болезни детей уменьшились бы от семи до сорока процентов.

В организме беременной женщины и растущего у нее в животике ребенка активно идут обменные процессы, которые не могут идти без воды. Во время беременности потребность в воде у женщины значительно возрастает. Беременная женщина должна пить восемь стаканов жидкости в день при нормальной температуре воздуха. При позднем токсикозе, отеках и патологии почек количество питья уменьшают после консультации с врачом.

Если беременность протекает благополучно, беременную женщину не должно волновать вопрос о том, сколько можно пить воды. Организм сам знает, сколько жидкости надо потреблять и дает знать об этом беременной женщине. Обращать внимание надо на то, какую воду полезнее всего пить при беременности и кормлении грудью.

Женщинам во время беременности нужно ограничить употребление кофе, лимонадов, подслащенных консервированных соков. Газированную минеральную воду при беременности пить рекомендуется в ограниченном количестве. Она помогает при раннем токсикозе снять приступы тошноты, но чрезмерное употребление ее может вызвать метеоризм у матери. А если в воде содержится много натрия, то это оказывает дополнительную нагрузку на почки и может привести к отекам. Для ежедневного использования беременной и кормящей женщине идеально подходит столовая минеральная вода без содержания минеральных солей. Минеральная вода в бутылках в отличие от водопроводной воды не содержит активного хлора, тяжелых металлов и прочих вредных примесей. Не следует покупать искусственно минерализованную воду, при покупке воды изучите этикетку. Сейчас многие недобросовестные фирмы заливают воду в емкость прямо из источника. Чтобы проверить качество воды, необходимо отвинтить крышку бутылки и оставить бутылку без крышки несколько дней. Если на ее дне появиться зеленая тина, как гладь старинного пруда, больше такую воду не покупайте.

вышла вода при беременности

Пить кипяченую воду из-под крана беременным также не рекомендуется. Сейчас качество водопроводной воды содержит много тяжелых металлов. Поэтому воду из-под крана лучше не пить даже после кипячения и очищения в домашних условиях бытовыми фильтрами. Действительно, после кипячения уничтожаются многие микробы и вирусы, однако содержание в воде солей тяжелых металлов и органических соединений не уменьшается. Такой же результат получается после отстаивания и заморозки водопроводной воды. Большинство бытовых фильтров тоже не очищает воду полностью от загрязнителей. И потом, фильтрующий элемент бытовых фильтров очень быстро вырабатывает свой ресурс и его надо постоянно менять. Использование воды из родников и колодцев беременными женщинами допустимо только в случае надежно изученного источника, ведь по утверждению экологов, почва уже давно не в состоянии полностью фильтровать подземные воды.

Сегодня видов бутилированной воды в магазинах очень много и сделать выбор подчас непросто. Она классифицируется как столовая, лечебно-столовая и лечебная. Будущей маме лучше всего подойдет столовая вода с небольшим содержанием натрия. Количество растворенных в воде минеральных веществ должна быть в столовой минеральной воде не более 1 г/л. Также в этикетке может быть написано вода первой категории и второй категории. Вода первой категории качества добывается из поверхностных источников, она значительно лучше водопроводной и содержит гораздо меньше хлорорганических соединений. Воду высшей категории получают из подземных источников, обеззараживается она без хлорирования. Поэтому вода высшего качества содержит больше полезных веществ и более подходит для питья беременным женщинам.

Наилучшим вариантом питьевой воды при беременности является оксигенерированная минеральная вода, то есть вода, обогащенная кислородом. Если будущая мама страдает токсикозом и живет в большом городе, где в воздухе меньше кислорода и много автомобильных выхлопов, то пейте минеральную воду, обогащенную кислородом.
Из такой воды кислород прекрасно усваивается пищеварительной системой и способствует нормальному развитию беременности и рождению здорового малыша.

— Вернуться в оглавление раздела Акушерство.

Сколько воды нужно пить беременной женщине

Беременность – период в жизни женщины, когда в первую очередь нужно думать не о себе, а о здоровье будущего малыша. Правильный питьевой режим – одно из условий благополучного течения беременности.

Для чего нужна вода во время беременности?

Потребление воды в достаточном количестве поможет избежать проблем со здоровьем, как у матери, так и у ребенка. Вода во время беременности нужна для:

  • формирования околоплодных вод;
  • формирования плазмы;
  • предотвращения излишней отечности;
  • предотвращения появления запоров и геморроя;
  • выведения ненужных веществ, которые могут вызвать заражение мочевого пузыря;
  • избавления от токсинов.

Как правильно пить воду?

  1. Пить воду нужно не спеша, небольшими глотками.
  2. Не стоит увлекаться охлажденной водой или добавлять лед.
  3. Старайтесь пить в перерывах между приемами пищи.
  4. Не запивайте пищу водой. Это может привести к вздутию и брожению в желудочно-кишечном тракте и вызвать ощущение тяжести.
  5. Не пейте газированную воду, так как она «вымывает» кальций, который так необходим вам и вашему малышу.
  6. Для разнообразия можно добавить в воду дольку лимона.
  7. Не пейте на ночь. Старайтесь выпить последний стакан воды за час до сна. Вода, выпитая перед сном, может на утро дать отечность лица, рук и ног.

С каждым месяцем беременности обменные процессы в организме женщины становятся все интенсивнее. У ребенка увеличивается потребность в кислороде и полезных веществах. 8-10 стаканов чистой воды – норма для каждой беременной женщины.

В токсикоз и жару потребность в воде может увеличиться. Необходимо всегда иметь при себе бутылочку с водой. Желательно выпивать большую часть суточной нормы жидкости в первой половине дня и сокращать ее объемы к вечеру.

Какую воду нужно пить во время беременности?

Состав воды из-под крана оставляет желать лучшего. Обработка химикатами, тяжелые металлы и соли нанесут вред организму матери и будущего ребенка. Если нет возможности пить другую воду, используйте фильтр для очистки воды.

Очень полезна минеральная и столовая вода, которая продается в аптеках. Такая вода полезна и даже отличается на вкус от воды из-под крана. Благодаря минеральным солям и полезным микроэлементам, которые содержатся в минеральной воде, можно избежать многих заболеваний.

Однако не стоит ею злоупотреблять. К примеру «Боржоми» можно пить не больше месяца.

Следует помнить, что помимо воды беременной женщине рекомендуется пить чаи, соки, молоко и есть продукты, которые содержат много жидкости (арбузы, дыни, огурцы). Не рекомендуется пить кофе. колу и сладкие газированные напитки .

Источники: Комментариев пока нет!

vovremja-beremennosti.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *